左胳膊保持一个姿势稍久就出现麻木是什么原因

左胳膊保持一个姿势稍久就出现麻木的原因包括生理性原因和病理性原因。

1、生理性原因：正常人如果保持一个姿势过久，可能会影响上肢的血液循环，导致神经和肌肉暂时缺血，出现麻木、刺痛等不适症状。这种情况通常在改变姿势、活动上肢后很快缓解。

2、病理性原因：如果麻木持续时间较长，或频繁出现，可能与颈椎病、腕管综合征、肘管综合征等疾病有关。

（1）颈椎病：颈椎的病变可能会压迫神经根，导致上肢出现麻木、无力、疼痛等症状。特别是神经根型颈椎病，患者常出现上肢的麻木症状，可伴有颈肩部疼痛、头晕、恶心等症状。

（2）腕管综合征：正中神经在腕管内遭到挤压，可引起拇指、食指、中指和无名指桡侧麻木、刺痛或无力。患者常在夜间或清晨时症状加重，适当晃动手腕可减轻不适。

（3）肘管综合征：尺神经在肘管内遭到挤压，可引起手背尺侧、小鱼际、小指及环指尺侧半皮肤麻木、刺痛、无力等症状。

如果麻木持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。