早晨起床后为什么会觉得肩膀和整个后背酸痛
问题描述:请问早晨起床后为什么会觉得肩膀和整个后背酸痛?
发布于2022-02-19・浏览2372次
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早晨起床后觉得肩膀和整个后背酸痛可能与不良姿势、肌肉劳损、颈椎病等因素有关,具体如下。
1、不良姿势:如果在睡觉时长时间保持不正确的姿势,如扭曲身体、枕头过高或过低等,可能会导致肩膀和后背的肌肉、韧带等软组织受到压迫,并影响局部血液循环,从而导致起床后肩膀和整个后背酸痛。
2、肌肉劳损:如果前一天进行了重体力劳动或剧烈运动,可能会导致肩膀和后背的肌肉疲劳和劳损,并在睡觉时加重,从而导致早晨起床后肩膀和整个后背酸痛。
3、颈椎病:颈椎病是一种常见的颈椎退行性疾病,可能会导致颈椎神经根受压,引起肩颈部和背部疼痛。睡觉时,如果枕头高度不合适或睡姿不良,可能会加重颈椎病的症状,导致早晨起床后肩膀和整个后背酸痛。
导致早晨起床后肩膀和整个后背酸痛的原因还有很多,如类风湿关节炎、强直性脊柱炎等疾病。
如果肩膀和整个后背酸痛持续不缓解,建议及时就医,明确原因,遵医嘱进行治疗。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。