颈椎突出的症状有哪些缓解方法

颈椎突出是一种常见的脊柱疾病，颈椎间盘向后突出压迫神经根或脊髓，引起一系列症状。颈椎突出的症状有很多，主要表现为肩颈部疼痛、手臂麻木、头晕、恶心等。缓解颈椎突出的方法主要有调整生活方式、物理治疗、药物治疗和手术治疗。

1、调整生活方式：保持正确的姿势，避免长时间低头，避免颈部受凉、受潮。选择合适的枕头，避免过高或过低。进行适当的颈部锻炼，如颈椎操等。

2、物理治疗：颈椎牵引、超短波、红外线照射等物理治疗可以缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。

3、药物治疗：疼痛明显时可口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。肌肉紧张时可使用肌松药，如氯唑沙宗、替扎尼定等。还可口服神经营养药物，如维生素B1、甲钴胺等。

4、手术治疗：如果颈椎突出严重，神经根或脊髓受压，需要进行手术治疗，切除突出的椎间盘，解除神经压迫。

颈椎突出的治疗需要根据具体病情选择合适的治疗方法，建议及时就医，遵医嘱治疗。