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每次打完篮球全身酸痛是什么原因

问题描述:请问每次打完篮球全身酸痛是什么原因?
发布于2022-03-18・浏览1965次

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每次打完篮球后全身酸痛可能与运动量过大、肌肉拉伤、乳酸堆积等原因有关。

1、运动量过大:平时缺乏锻炼,突然进行高强度的篮球运动,可能会导致肌肉疲劳和身体代谢废物堆积,进而出现全身酸痛的症状。

2、肌肉拉伤:打篮球过程中,肌肉可能会受到过度的拉伸或扭伤,导致肌肉损伤和炎症反应,进而引起全身酸痛。

3、乳酸堆积:打篮球时,身体会消耗大量能量,并产生大量乳酸等代谢废物。如果没有及时清除这些代谢废物,可能会导致乳酸堆积在肌肉和关节周围,引起全身酸痛。

每次打完篮球后全身酸痛还可能与其他原因有关,如果症状持续不缓解,建议及时就医,明确原因,遵医嘱进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。