每天四五点醒来睡不着怎么回事

每天四五点醒来睡不着，可能与非疾病因素及神经衰弱、抑郁症等病理因素有关，具体情况因人而异。

1、非疾病因素：若存在夜晚早睡的生活习惯，可导致人体的睡眠需求被提前满足，进而出现早醒的情况。此外，年龄的增长、精神压力较大及睡眠环境不适宜等因素均可导致早醒的情况出现。

2、神经衰弱：其为一种心理疾病，典型症状为易疲乏、易兴奋、头痛、自主神经功能紊乱及睡眠紊乱等。其中，睡眠紊乱症状主要表现为入睡困难、早醒、睡眠浅、醒后不易再睡，多梦及噩梦等症状。

3、抑郁症：抑郁症指的是一种由多种因素导致的精神障碍。其典型症状为心境低落、兴趣丧失、愉快感缺失及思维迟缓等。其中，青少年患者常可出现入睡困难、早醒及睡眠质量下降的情况出现。

若发现早醒的症状对身心造成严重不适，应及时寻找专业精神医生进行治疗。遵医嘱用药，不可私自服用安眠类药物。