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一片西瓜所含热量是多少

问题描述:请问一片西瓜所含热量是多少?
发布于2022-01-30・浏览2302次

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一片西瓜所含热量取决于西瓜的重量。通常情况下,100克西瓜的热量约为30千卡,一片普通大小的西瓜重量为200克左右,含热量约60千卡。

西瓜富含水分、葡萄糖、苹果酸、番茄红素、维生素C、瓜氨酸、钾、钠、镁等成分,适量食用可补充能量及营养。

100克西瓜的热量约为30千卡,要计算一片西瓜的热量,需要知道这片西瓜的重量。如果一片西瓜重200克,那么它的热量就是200克×30千卡/100克=60千卡。

请注意,这仅为示例,实际热量可能因水果品种、大小和含糖量等因素有所不同。在计算水果的热量时,可以参考营养成分表或使用专业的热量计算工具进行估算。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。