脚后跟疼然后自行缓解是何种疾病症状

脚后跟疼然后自行缓解可能是足底筋膜炎、跟腱炎、足跟脂肪垫炎等疾病症状，也可能是生理性因素引起。

1、足底筋膜炎：是足底筋膜（跖腱膜）发生的无菌性炎症，由于长时间的步行、跑步等运动，导致足底筋膜被反复牵拉，局部出现劳损、充血、渗出，引起疼痛。

2、跟腱炎：跟腱是连接小腿和足跟的部位，由于过度运动、损伤等原因，可导致跟腱炎发生，局部出现充血、渗出，引起疼痛。

3、足跟脂肪垫炎：由于足跟脂肪垫退变，足跟脂肪垫缓冲、减震功能减弱，在活动时容易受到挤压，引起疼痛。

4、生理性因素：长时间站立、步行或跑步等，可引起足跟部肌肉、韧带等软组织疲劳，局部出现充血、水肿，引起疼痛。休息或减少活动后，疼痛可自行缓解。

引起脚后跟疼的原因还有很多，如跟骨骨刺、跟骨骨折等，如果反复出现脚后跟疼，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。