打羽毛球后小臂前端疼痛怎么办

打羽毛球后小臂前端疼痛，可能是由于肌肉疲劳、肌肉拉伤、腕关节损伤等原因引起的。可以根据具体情况进行一般治疗、物理治疗、药物治疗等。

1、肌肉疲劳：长时间打羽毛球或突然增加运动强度，可导致小臂肌肉疲劳，引起疼痛。这种情况通常不需要特殊处理，休息一段时间即可缓解。

2、肌肉拉伤：打羽毛球时用力不当，可能会导致小臂肌肉拉伤，引起疼痛。轻度肌肉拉伤可以通过休息、冷敷、热敷、按摩等方法缓解。如果疼痛严重，可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药。

3、腕关节损伤：打羽毛球时，腕关节频繁用力，可能会导致腕关节损伤，引起小臂前端疼痛。腕关节损伤后，应停止活动，可以使用冰袋冷敷，缓解疼痛和肿胀。如果疼痛严重，可以遵医嘱使用止痛药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。

打羽毛球后小臂前端疼痛还可能是其他原因导致的，如果休息一段时间后仍不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。