红枣枸杞桂圆茶可以补气血吗

红枣枸杞桂圆茶可以起到一定的补气血作用，不过中药代茶饮药效发挥有限，可能达不到治疗效果。

红枣入药名为大枣，味甘，性温。归脾、胃、心经。具有补中益气（通过补脾的方法治疗气虚），养血安神的功效。用于脾虚食少，乏力便溏（粪便稀不成形），妇人脏躁（心烦抑郁，无故悲伤想哭）。

枸杞子味甘，性平。归肝、肾经。具有滋补肝肾，益精明目的功效。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳痿遗精，内热消渴（体内发热伴随多食多饮多尿等症状），血虚萎黄，目昏不明。

桂圆即龙眼肉，味甘，性温。归心、脾经。具有补益心脾，养血安神的功效。用于气血不足，心悸怔忡（心跳剧烈，惊恐不安），健忘失眠，血虚萎黄。湿盛中满（湿气太重导致脾胃满闷不适）或有停饮（水液停留在体内）、痰、火者忌用。

红枣枸杞桂圆茶属中药代茶饮，虽在补气血方面可发挥一定疗效，但实际功效发挥有限，通常无法和药材相比，也起不到治疗作用，且湿盛、脾虚便溏者慎用此茶。

红枣枸杞桂圆茶不可代替药物，气血亏虚严重者，还需在专业中医医师指导下正规治疗。