屈肘按压二头肌疼痛的治疗方法是什么

屈肘按压二头肌疼痛可能是由于肌肉拉伤、肌肉疲劳、肩周炎等引起的。可以根据病因采用休息、冷敷、热敷、药物治疗、物理治疗等方法缓解疼痛。

1、肌肉拉伤：肌肉拉伤是由于肌肉过度收缩或拉伸引起的损伤，可能导致屈肘按压二头肌时出现疼痛。应立即停止运动，可以在拉伤的部位进行冷敷以缓解疼痛和肿胀，并在肌肉拉伤后48小时后进行热敷，以促进血液循环和炎症吸收。

2、肌肉疲劳：长时间的运动或重复性的动作可能导致肌肉疲劳，按压肌肉时会出现疼痛。可以通过休息、热敷、按摩等方法缓解肌肉疲劳和疼痛。

3、肩周炎：肩周炎是一种肩关节周围组织的炎症，可能导致肩关节僵硬和疼痛，并影响手臂的活动。可以采用药物治疗、物理治疗、中医治疗等方法缓解疼痛。

导致屈肘按压二头肌疼痛的原因还有很多，如肱二头肌长头肌肌腱炎、肱二头肌肌腱断裂等疾病，如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。