胳膊肘关节疼痛并出现小包怎么办

胳膊肘关节疼痛并出现小包可能是由于多种原因引起的，如过度使用肘部、外伤、感染、纤维瘤或脂肪瘤等。建议及时就医，明确病因，根据具体情况进行治疗。以下是一些可能的处理方法：

1、休息：肘关节疼痛时，首先需要休息，避免过度使用肘部，避免提重物，以减轻疼痛。

2、冰敷：在肘关节出现肿胀和疼痛时，可以使用冰袋或冰块包裹毛巾，敷在肘关节部位，每次15～20分钟，每天数次，以减轻疼痛和肿胀。

3、药物治疗：如果肘关节疼痛严重，可以在医生的指导下使用非处方止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以减轻疼痛。

4、手术治疗：如果肘关节疼痛是由纤维瘤或脂肪瘤引起的，可能需要手术切除。如果肘关节疼痛是由骨折引起的，可能需要手术固定骨折部位。

5、康复治疗：在肘关节疼痛缓解后，可以进行康复治疗，如物理治疗、按摩、拉伸等，以增强肘关节的肌肉力量和活动度，预防再次受伤。

总之，胳膊肘关节疼痛并出现小包时，需要及时就医，明确病因，根据具体情况进行治疗。同时，需要注意休息，避免过度使用肘部，以促进肘关节的康复。