宝宝不在身边怎样排奶方法最好

宝宝不在身边可使用手动按摩的方法，或者用吸奶器进行排奶。

长期不排奶容易引起乳腺管堵塞，宝宝不在身边时，可以用手动按摩的方式或者用吸奶器进行排奶。手动按摩能够让乳腺管处于比较通畅的状态，手动将乳汁挤出可避免乳腺管堵塞。按摩时注意避免力度过大。

吸奶器有手动吸奶器和电动吸奶器，都可以通过轻微刺激乳腺管，达到排奶的目的。使用吸奶器时应注意避免力度过大，以免损伤乳腺。

宝宝不在身边时应注意及时排奶，避免因堵塞乳腺管引起乳腺炎等疾病。