十个月宝宝凌晨经常哭闹怎么办

十个月宝宝凌晨经常哭闹可能与饥饿、排尿排便、环境温度过高或过低、身体不适等原因有关，通过喂食、更换尿布、调整室温和衣物、及时就医等方式可缓解。

1、喂食：十个月宝宝已经添加了辅食，但仍然需要喂夜奶。如果宝宝夜间饥饿，就会哭闹不止。此时可尝试喂食，喂奶后宝宝通常会停止哭闹。

2、更换尿布：如果宝宝夜间排尿排便，尿布潮湿会让宝宝感到不适而哭闹。此时需及时更换尿布，保持宝宝屁股干爽舒适。

3、调整室温和衣物：如果室温过高或过低，宝宝会因不适而哭闹。建议将室温维持在22~25℃之间，同时可适当调整宝宝的衣物和被褥，以确保宝宝感到舒适。

4、身体不适：如果宝宝身体不适，如发热、鼻塞、腹痛等，也会哭闹不止。建议测量宝宝体温，观察是否有其他异常症状。如有异常情况建议及时就医，以明确具体病因，尽早治疗。

导致宝宝凌晨哭闹的原因还有很多，如果通过以上方式无法缓解，建议及时就医，以明确具体病因，尽早治疗。