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三高患者能食用炒蚕豆吗

问题描述:请问三高患者能食用炒蚕豆吗?
发布于2022-02-20・浏览1767次

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三高指高血压、高血脂、高血糖。三高患者如果不伴有蚕豆病,可以适量食用炒蚕豆,但不建议多吃。

蚕豆营养丰富,含有膳食纤维、维生素、矿物质等多种营养物质,可以为身体提供营养,但蚕豆中含有较多的碳水化合物,过量食用容易引起血糖升高。

对于三高患者来说,饮食控制是十分重要的。日常饮食应尽量选择低盐、低脂、低糖的食物,同时要注意营养均衡,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果。同时要养成良好的饮食习惯,避免暴饮暴食。

三高患者应定期监测血压、血脂、血糖,并在医生指导下进行治疗,以免引起严重后果。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。