举重导致腰部疼痛是什么原因

举重时导致腰部疼痛的原因可能有很多，常见原因包括急性腰扭伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等。

1、急性腰扭伤：举重时可能因姿势不当、发力过猛等原因导致腰部肌肉、韧带等软组织受到过度牵拉而引起急性腰扭伤，可引起腰部疼痛、活动受限等症状。

2、腰肌劳损：长期进行举重等需要腰部用力的运动，可导致腰部肌肉慢性劳损，出现腰部疼痛、肌肉痉挛等症状。

3、腰椎间盘突出症：举重时腰部的突然受力可能会导致椎间盘髓核突出，压迫神经根，引起腰部疼痛、下肢麻木、疼痛等症状。

举重导致腰部疼痛还可能是其他原因，如棘上韧带炎、腰椎滑脱、腰椎管狭窄等。在举重过程中，如果出现腰部疼痛，建议及时停止运动，并及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。