吃石榴时需要吐掉核吗

吃石榴时是否需要吐掉核取决于个人的饮食习惯和食用方式，通常情况下，不需要吐掉石榴籽。

石榴籽是可以吃的，而且含有丰富的营养物质，如维生素、矿物质和抗氧化剂等，对人体健康有益。但是，如果个人不喜欢石榴籽的口感或担心石榴籽会影响正常吞咽和消化，可以选择吐掉。

无论是否吐掉石榴籽，都应该适量食用，以免引起胃肠不适。此外，对于年龄较小的儿童或老年人，建议将石榴籽去除，以免误吞引起窒息或消化不良等问题。