十个月宝宝吃米糊营养充足吗

十个月大的宝宝吃米糊是可以的，但如果只吃米糊，可能会导致宝宝营养摄入不均衡。

十个月大的宝宝已经开始添加辅食，米糊是一种很好的辅食选择，因为它容易消化，而且富含碳水化合物。但是，宝宝的辅食应该多样化，以满足身体发育的各种营养需求。

除了米糊，还可以给宝宝添加蔬菜、水果、肉类等食材，以保证宝宝获得充足的维生素、矿物质和蛋白质等营养素。

此外，十个月大的宝宝也应该逐渐添加固态食物，以帮助锻炼咀嚼和吞咽能力。家长可以根据宝宝的消化情况和咀嚼能力，适当调整食物的质地和形态，以适应宝宝的生长发育需求。