车厘子和瓜子能一起食用吗

车厘子和瓜子可以一起食用，但需注意控制食量，避免过量摄入。

车厘子是一种常见的水果，富含多种维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分。瓜子是一种坚果，富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分。两者一起食用，可以为身体提供更加丰富的营养。

但需要注意的是，车厘子和瓜子都含有较高的热量和脂肪含量，如果过量食用，可能会导致摄入的热量和脂肪过量，引起体重增加和其他健康问题。因此，建议适量食用，并注意其他食物的搭配，以保持饮食均衡。