过量食用燕窝有什么不良影响吗

过量食用燕窝可能会带来一些不良影响，包括：

1、消化不良：燕窝中含有大量蛋白质，过量食用可能会导致消化不良，引起胃痛、胃胀、腹泻等不适症状。

2、过敏反应：燕窝中含有动物蛋白质，对蛋白质过敏的人过量食用可能会引起过敏反应，如皮肤瘙痒、呼吸急促、皮疹等。

3、营养不均衡：燕窝中的营养成分相对单一，过量食用可能会导致其他营养素的缺乏，影响身体健康。

4、费用过高：燕窝是一种高档补品，过量食用会增加经济负担。

因此，建议适量食用燕窝，根据个人体质和身体状况合理安排饮食。