蒜苔炒肉丝的热量含量较高吗

蒜苔炒肉丝是一道常见的家常菜，主要由蒜苔和肉丝组成，其热量含量较高，主要源于其中的猪肉。每100克蒜苔的热量约为66千卡，而每100克瘦猪肉的热量约为143千卡，因此一份蒜苔炒肉丝的热量相对较高。

但需要注意的是，具体热量含量还取决于烹饪方式和食用量。如果烹饪过程中添加了过多的油或调味料，或者食用量过多，都会导致热量摄入过多，不利于保持健康的体重和饮食习惯。