顶俩健康

沙棘能与海鲜一同食用吗

问题描述:请问沙棘能与海鲜一同食用吗?
发布于2022-05-17・浏览1863次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

沙棘和海鲜可以一起食用,但需注意适量。

沙棘是一种常见的水果,含有丰富的维生素C和多种矿物质,如钙、铁、锌等。海鲜则是一类富含蛋白质、矿物质和维生素的食物。

沙棘和海鲜一起食用不会产生有害物质,因此可以安全地一起食用。但是,需要注意的是,过量食用沙棘或海鲜都可能会引起消化不良等不适症状,因此建议适量食用。另外,如果对海鲜过敏,则应避免食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。