经期可以使用凉水洗澡吗

女性在月经期间身体比较虚弱，容易受到寒凉的侵袭，故不建议用凉水洗澡。

女性在月经期间，盆腔处于充血状态，如果用凉水洗澡，会导致血管收缩，血液循环减缓，容易引起月经不调、痛经等不适症状。

此外，凉水洗澡还容易导致感冒等疾病的发生。

因此，为了身体健康，女性在月经期间应该避免用凉水洗澡，建议选择用温水洗澡，并注意保暖，避免感冒。