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食用半熟香蕉有害健康吗

问题描述:请问食用半熟香蕉有害健康吗?
发布于2022-04-04・浏览1987次

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未成熟的香蕉口感酸涩,一般人难以下咽,通常情况下不会去食用。

但如果误食少量未成熟的香蕉,可能并不会对健康造成危害。如果食用过多未成熟的香蕉,可能会导致腹痛、腹泻、恶心等消化道不适症状。

香蕉是一种营养丰富的水果,含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,食用成熟的香蕉对人体健康有很多益处。建议选择成熟的香蕉进食,避免食用未成熟的香蕉,以免引起身体不适。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。