多久应摄入一次杏仁粉为佳

没有固定的时间间隔要求摄入杏仁粉，可以根据个人的饮食习惯和需求来决定。

杏仁粉是一种营养丰富的食物，含有蛋白质、膳食纤维、维生素E和维生素B等营养成分。建议每天适量摄入，以获得杏仁粉的营养益处。

对于一般人群，可以每天在饮食中加入一些杏仁粉，例如在早餐的燕麦片或酸奶中加入杏仁粉，或者在下午茶时间泡一杯杏仁粉饮品。

对于有特定营养需求的人群，例如需要控制血糖的糖尿病患者，或者需要增加膳食纤维摄入量的便秘患者，可以在医生或营养师的指导下，适当增加杏仁粉的摄入量和频率。

需要注意的是，杏仁粉虽然营养丰富，但是热量较高，因此不宜过量摄入，否则可能会导致体重增加等问题。另外，对于某些特殊人群，例如孕妇、哺乳期妇女和儿童，在食用杏仁粉前应咨询医生或营养师的意见。