红薯与香蕉存在食物相克吗

红薯和香蕉可以一起吃，但要注意不能吃太多，以免引起胃肠道不适。

红薯中含有丰富的膳食纤维、维生素及多种矿物质，香蕉则含有丰富的钾、镁等矿物质和维生素，两者在营养成分上没有明显的冲突，因此可以一起食用。

但需要注意的是，红薯和香蕉都含有丰富的膳食纤维，过量食用容易引起胃肠道不适，特别是对于胃肠道功能较弱的人群，应适量食用。

此外，日常饮食应注意食物多样化，以摄入更多的营养素。

如果在食用红薯和香蕉后出现不适症状，建议及时就医，以确定不适的原因，并采取相应的治疗措施。