人体水分占比过高怎么办

人体水分占比过高通常是由于水摄入过多、排出过少或两者兼有引起的，可以通过调整生活方式和治疗相关疾病来处理。

1、水摄入过多：如果是由于短时间内大量饮水引起的，可以通过控制饮水量、调整饮食结构等方式改善。

2、排出过少：如果是由于肾脏功能异常导致水分排出过少引起的，可以通过治疗肾脏疾病、增加运动量等方式改善。

3、疾病因素：一些疾病如心力衰竭、肝硬化、肾衰竭等也会导致水分在体内积聚。需要积极治疗这些疾病，可以通过药物治疗、透析等方法排出体内多余的水分。

需要注意的是，人体水分占比过高可能会导致水中毒，引起头痛、恶心、呕吐、神志不清、昏迷等症状。如果出现这些症状，应立即就医，以免危及生命。