六个月大的婴儿可以开始吃肉吗

一般情况下，六个月大的婴儿可以开始添加辅食，包括肉类。但是，每个婴儿的情况都不同，添加辅食的时间和食物也应根据具体情况而定。

《中国居民膳食指南（2022）》建议，婴儿在满6月龄时开始添加辅食。首先添加强化铁的婴儿米粉、肉泥等富含铁的泥糊状食物。

刚开始添加肉类时，可以选择一些易于消化的肉类，如鸡肉、鱼肉等，可以将这些肉类做成肉泥状，方便婴儿吞咽和消化。逐渐增加肉类的种类和数量，以确保婴儿获得足够的营养。

需要注意的是，婴儿的消化系统还没有完全发育，因此添加辅食时要逐渐增加种类和数量，避免一次添加过多，以免引起消化不良。另外，在添加辅食过程中，要注意观察婴儿的反应，如是否出现过敏、腹泻等不适症状，如有异常情况应暂停添加，并及时就医。