小孩应进行哪些运动有助于身高增长

小孩进行一些重心向上运动，有助于身高增长可参考以下运动：

1、弹跳运动：如跳绳、跳高、跳远、跑步等，有助于刺激骨骼生长，促进身高增长。

2、伸展运动：如单杠、仰卧起坐、体操等，有助于拉伸肌肉和韧带，增加身体的柔韧性和灵活性。

3、全身性运动：如篮球、足球、排球等，有助于锻炼全身肌肉，增强心肺功能，有助于增高。

需要注意的是，运动对身高增长的影响是有限的，还需要注意营养均衡、睡眠充足等因素，同时，小孩应该根据自身情况选择适合自己的运动，避免过度运动造成身体损伤。