吃一天凉皮体重会有什么变化

凉皮是一种传统的中国小吃，主要由面粉、水和其他配料制成。如果只吃一天凉皮，对体重的影响可能不会很大，因为体重的变化是一个长期的过程，取决于摄入的总热量和消耗的总热量。

然而，如果吃凉皮的同时没有减少其他食物的摄入量，那么可能会导致总热量摄入过多，进而导致体重增加。另外，如果吃凉皮时添加了过多的油、糖等高热量配料，长期摄入也会增加总热量的摄入，从而增加体重。

因此，如果想要控制体重，建议在保证营养均衡的前提下，适当控制总热量的摄入，并增加运动量，以达到消耗热量的目的。如有疑虑，建议咨询医生。