减肥期间可以吃无骨鸡爪吗

减肥期间可以适量吃无骨鸡爪，但不建议长期大量食用。

无骨鸡爪含有矿物质、蛋白质等成分，可以为身体提供营养，适量食用不会对减肥造成太大影响。但是，无骨鸡爪在加工过程中会添加很多调料，如油、盐、糖等，长期过量食用可能会导致摄入的热量超标，影响减肥效果。

因此，建议在减肥期间，适量食用无骨鸡爪，同时注意饮食均衡，控制总热量的摄入，增加运动量，以达到更好的减肥效果。如有疑虑，建议咨询医生或营养师。