杏和苹果能一起吃吗

杏和苹果可以一起吃。

将这两种水果做成水果拼盘、沙拉等混合食用，不仅口感丰富，营养价值较高，也不会对身体造成危害。杏富含维生素A、维生素C、纤维等营养成分，有助于预防心血管疾病，改善眼健康等；苹果富含纤维素、矿物质和微量元素，有助于减肥、保持血糖稳定等。

但每个人的体质不同，不同的食物搭配可能会对身体产生不同的影响。如果在食用杏和苹果的混合食品后，出现了肠胃不适、过敏等症状，建议暂停食用，并及时就医。