手部麻木如何才能迅速缓解

手部麻木的原因很多，疾病原因包括颅内、颈髓、关节等疾病，需要专科医师给予对症治疗。非疾病原因导致的迅速缓解方法包括改变姿势、进行伸展运动、热敷、按摩以及应用外用药膏。

1、改变姿势：手部麻木可能是由于长时间保持同一姿势，导致神经压迫，改变姿势有助于恢复神经的正常传导。

2、进行伸展运动：通过手部的伸展运动，如握拳和张开手指，可促进血液循环，有助于缓解麻木症状。

3、热敷：使用热水袋或热毛巾对手部进行热敷，能够帮助扩张血管，改善血液循环，从而缓解麻木感。

4、按摩：适度的按摩手部，能够刺激神经末梢，有助于缓解麻木症状。

5、应用外用药膏：如果麻木症状持续不缓，可考虑在医生的指导下，使用针对神经痛的外用药膏。

这些方法都有可能帮助缓解手部麻木，但如果麻木症状频繁出现或持续不缓，建议及时就医，寻求专业医生的帮助，找出麻木的根本原因，进行针对性的治疗。