长期情绪低落会导致哪些疾病

长期情绪低落可能会导致抑郁症、焦虑症、失眠症和心脑血管疾病等。

1、抑郁症：情绪低落是抑郁症的核心症状之一。若长期情绪低落，且伴随着兴趣减退、食欲和睡眠变化等症状，可能会诱发抑郁症。

2、焦虑症：情绪低落的人群可能更易出现焦虑症，症状包括不安、紧张、害怕等，这些可能会严重影响个体的生活和工作。

3、失眠症：情绪低落可能会影响睡眠质量，长期下来可能导致失眠症的发生，从而影响身体健康。

4、心脑血管疾病：情绪低落可能导致慢性压力反应，长期下来可能对心脑血管健康产生影响，增加心脑血管疾病的风险。

如果长期情绪低落，给日常生活带来了明显的痛苦，影响正常的工作、生活、社交等，或者出现认知症状、躯体症状，建议及时就诊，寻求医生的帮助。