正确的看手机姿势能预防近视吗

正确的看手机姿势不能完全预防近视，但可以有效减少视力疲劳和延缓近视的进展，包括以下方法：

1、看手机时，应保持适当的距离，一般推荐为30-40厘米。

2、手机屏幕应与眼睛保持平行，避免低头或抬头看手机，以减少颈部和眼部的负担。

3、尽量避免在光线较暗的环境中看手机，以减少眼部负担。

4、每看手机20分钟，应让眼睛休息10分钟，看远方或闭目养神，以缓解眼部疲劳。

尽管如此，过度使用手机是近视的主要诱因之一，因此，要想预防近视，最重要的还是要控制看手机的时间，保持健康的生活习惯。