苹果玉米须姜水真的下奶吗

没有明确科学依据证明苹果玉米须姜水有下奶的功效，下奶应通过让婴儿多吸吮、保持良好情绪、均衡饮食等方法。

民间流传着很多关于下奶的偏方，但这些偏方都缺乏科学依据。虽然玉米须有利尿消肿的作用，但并没有提高乳汁分泌的作用。

乳汁的分泌主要依赖于催乳素的作用，而婴儿的吸吮、对乳房的刺激，可以促进催乳素的分泌，进而促进乳汁的分泌。此外，产妇的情绪、睡眠、饮食等因素也会影响乳汁的分泌。

产妇在哺乳期应保证充足的睡眠和良好的情绪，同时饮食均衡，多喝水，多吃富含蛋白质、维生素的食物，以保证充足的营养，促进乳汁分泌。

如果产妇出现乳汁不足的情况，建议咨询医生，在医生的指导下进行治疗。