10个月宝宝应如何食用鸡蛋

10个月宝宝的消化系统已经逐渐成熟，可以尝试吃一些煮熟的鸡蛋，但需要注意以下几点：

1、只吃蛋黄：鸡蛋中的蛋白质主要存在于蛋清中，而10个月的宝宝消化系统还不够完善，因此建议只给宝宝吃蛋黄，不吃蛋清。

2、逐渐添加：初次添加蛋黄时，可以先给宝宝吃1/4个蛋黄，观察2-3天，如果宝宝没有过敏反应，再逐渐增加到1/2个蛋黄、3/4个蛋黄，直至整个蛋黄。

3、煮熟煮透：鸡蛋必须煮熟煮透，以杀灭其中的细菌和病原体。

4、混合其他食物：可以将蛋黄混合在其他食物中，如米糊、菜泥、肉泥等，以增加宝宝的口感和食欲。

需要注意的是，每个宝宝的消化能力和过敏情况不同，应根据宝宝的个体差异和实际情况进行调整。如果宝宝对鸡蛋过敏，应立即停止食用，并咨询医生的建议。