血糖高的人能吃小米南瓜粥吗

血糖高的人可以适量吃小米南瓜粥，但应避免长期大量食用。

小米南瓜粥是一种常见的粥类食品，含有一定的糖分。血糖高的人在进食后，可能会引起血糖升高，不利于血糖控制。

但是，小米南瓜粥同时也含有丰富的营养物质，如膳食纤维、维生素、矿物质等，适量食用对身体健康有益。

因此，血糖高的人可以适量食用小米南瓜粥，但建议在食用时，控制好摄入量，避免一次性食用过多，以免引起血糖波动。

此外，血糖高的人还应注意饮食均衡，避免暴饮暴食，适当运动，并在医生指导下进行治疗。