淘米水的功效与作用是什么

淘米水不具备药物的功效和作用，并且其不是常规的食物，因而不建议作为食物进行饮用。

淘米水、一般是指洗米以后的水，这种水呈现一种弱酸性，pH值一般在5.5到6之间。

淘米水不是传统的食物，不建议用来饮用。因为洗米后的水中虽然含有一些淀粉、矿物质等物质，但是其营养密度较低，同时稻米表面的污垢也溶解于淘米水中。作为饮用水饮用，显然是不恰当的。

因为淘米水中含有部分稻米表面的营养，可以用来浇灌植物，同时可以很好的清洗油垢、清洗碗筷，同时可以清洗切菜板上的异味，也可以用来清洗其他物体表面。

淘米水不是药物，不能用来治疗疾病，身体如果出现不适，建议及时就医，以免耽误病情。