喝酒后口渴该喝什么饮料

喝酒后口渴，应优先选择喝水或无糖的茶。

喝酒会消耗体内水分，导致口渴，而水和无糖的茶可以有效补充水分。不建议喝咖啡、可乐等含咖啡因的饮料，因为咖啡因可能对胃部有一定的刺激作用，影响酒精的吸收和代谢，加重胃部不适感。

同时，避免喝含糖的饮料，因为糖分的摄入可能会加重肝脏的负担。在喝酒后，除了补充水分，也应注意休息和饮食平衡，以帮助身体恢复。