哺乳期可以吃维生素b族吗

哺乳期女性可以吃维生素B族，但应在医生指导下使用。

维生素B族是人体必需的营养素，包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等，对哺乳期女性和婴儿都有重要作用。

但需注意的是，哺乳期女性应该按需使用维生素B族，遵循医生的建议，避免过量摄入。同时，维生素B族有不同的剂型，如片剂、胶囊等，哺乳期女性应该根据医生的建议选择合适的剂型。

总之，哺乳期女性可以吃维生素B族，但应该在医生的指导下使用，避免自行使用。