自制枕头能治疗颈椎病吗

自制枕头不能治疗颈椎病，但恰当的枕头有助于缓解颈椎病患者的症状。

颈椎病是由多种原因引起的颈椎结构异常和功能紊乱，如果想要治疗颈椎病，应该采取综合性的治疗手法，包括药物治疗、理疗、康复训练等。合适的枕头在一定程度上可以减轻颈椎负担，提高睡眠质量，缓解因颈椎病所致的疼痛和症状，但无法根治颈椎病。

选择适合自己的枕头，应统筹考虑枕头的高度、硬度、材质等方面。

一般来说，枕头的高度要适中，以侧卧时从耳朵到肩部的高度为宜；睡姿也会影响枕头选择，侧卧者适用相对较高的枕头，俯卧者适用较低的枕头，仰卧者适用高度适中的枕头。此外，枕头的填充物要有一定的支撑力，可用记忆棉、乳胶等材质。

总之，在治疗颈椎病时，应按照医生的建议进行综合治疗，并选用合适的枕头辅助缓解症状。如果症状持续或加重，请及时就诊。