手肿时冰敷的建议时间是多长

手肿时冰敷的建议时间为15-20分钟。

当手部发生肿胀时，可以使用冰敷来减轻肿胀及疼痛。首先，将冰块或者冰袋放入塑料袋中，再用毛巾将塑料袋包裹好。将包裹好的冰敷物置于肿胀部位，每次敷约15-20分钟，每天可以进行数次。

使用冰敷时需要注意：不要将冰直接放在皮肤上，以免造成冻伤；敷冰过程中如出现皮肤过敏、疼痛等不适，请立即停止冰敷并就医。除此之外，寻求专业医生建议以确定冰敷是否适用于您的具体情况，同时按照医生的指导来进行处理和康复。