姨妈期间饮用冰水会有影响吗

姨妈期间饮用冰水可能会对身体产生一定影响。

首先，冰水会让子宫收缩，导致经血排出不畅，可能产生痛经、月经紊乱、月经量减少等问题。其次，冰水会降低体温，使血管收缩，影响局部血液循环，加重经期腹部不适和痛经症状。

为了减轻经期不适和预防妇科疾病，建议姨妈期间避免饮用冰水。根据情况可以食用温热的水和茶，如红糖、红枣、枸杞等温热性食品煮制的茶饮。

保持良好的作息时间和身体锻炼，减少精神压力，都有助于舒缓经期不适。但如果出现严重不适，建议及时就医。