11岁孩子肺活量只有1200毫升该如何提高

11岁孩子肺活量只有1200毫升，建议咨询医生，明确肺活量低的原因再进行相应的干预。常见的提高肺活量的方法有：加强体育锻炼、进行呼吸训练、治疗相关疾病等。

1、加强体育锻炼：孩子可以通过参加游泳、跑步、跳绳等有氧运动来增强心肺功能，提高肺活量。建议每周进行至少150分钟的有氧运动。

2、进行呼吸训练：可以通过深呼吸、腹式呼吸等方法来锻炼呼吸肌，提高肺活量。建议每天进行5～10分钟的呼吸训练。

3、治疗相关疾病：如果孩子肺活量低是由于呼吸系统疾病、心脏疾病等原因引起的，则需要积极治疗相关疾病，在原发疾病治疗后，肺活量可能会逐渐提高。

需要注意的是，每个人的体质和健康状况不同，提高肺活量的方法也不同。在进行锻炼或治疗时，应该遵循医生的建议，避免自行盲目训练或治疗。