小孩子咳嗽应摄入哪种食物

小孩子咳嗽时应摄入清淡、易消化、营养丰富的食物，以满足身体需求，促进身体康复。

1、多饮水：小孩咳嗽时多喝温水或温的牛奶、米汤等，有助于缓解咳嗽症状，还可保持呼吸道湿润。

2、流质或半流质食物：小孩咳嗽时可能伴有咽痛、咽部不适等症状，应选择清淡、易吞咽、易消化，无刺激性的食物，如菜汤、稀粥、鸡蛋羹、软面条、果汁、蔬菜汁等。

3、富含维生素的食物：小孩咳嗽时应多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，如西红柿、南瓜、胡萝卜、绿叶蔬菜、苹果、橙子、香蕉等，以补充身体所需维生素，提高身体免疫力。

4、富含蛋白质的食物：小孩咳嗽时还应多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶等，以补充身体所需的蛋白质，促进身体康复。

需注意的是，如果小孩咳嗽严重，或持续时间较长，应及时就医，查明病因，并遵医嘱进行治疗。