吃肉时搭配蒜有益健康吗
问题描述：请问吃肉时搭配蒜有益健康吗？
发布于2022-05-17・浏览1891次
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吃肉时搭配蒜可能对健康有益。
蒜含有一些化合物，具有抗氧化、抗菌和抗病毒等作用。吃肉时搭配蒜，可以帮助杀灭一些细菌和病毒，有助于预防一些感染性疾病。
此外，蒜还可以增加肉类的风味，使其更加美味可口。
需要注意的是，过量食用蒜可能会对胃肠道产生刺激作用，因此应适量食用。对于胃肠道功能较弱的人，建议在医生的指导下食用。
提示：科普内容不作为诊疗依据，如有不适请及时就医。