三个月宝宝母亲头痛怎么办

三个月宝宝的母亲头痛可能与紧张性头痛、偏头痛、感冒等有关，可通过生活调理、药物治疗等方法改善。

1、紧张性头痛：如果三个月宝宝的母亲经常头痛，可能是紧张性头痛。紧张性头痛一般与精神紧张、焦虑、抑郁等因素有关。可以通过放松心情、听舒缓音乐、适当休息等方式缓解。

2、偏头痛：如果三个月宝宝的母亲头痛比较剧烈，可能是偏头痛。偏头痛一般与遗传、内分泌代谢、环境等因素有关。患者可以服用布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药物缓解症状。同时，应注意保持环境安静、黑暗，有助于缓解疼痛。

3、感冒：如果母亲在头痛的同时还伴有流鼻涕、打喷嚏等症状，可能是感冒引起的。患者可以多喝热水、多休息，头痛症状一般可以自行缓解。

如果三个月宝宝的母亲头痛症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。