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小孩子食用芝麻糖的好处和注意事项是什么

问题描述:请问小孩子食用芝麻糖的好处和注意事项是什么?
发布于2022-08-19・浏览1658次

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芝麻糖是一种传统的中式糖果,主要由芝麻、麦芽糖和白糖制成。芝麻含有丰富的营养物质,如蛋白质、维生素E、钙、铁等,对小孩子的身体发育有一定的好处。但是,芝麻糖也存在一些注意事项,以下是一些相关的建议:

1、芝麻糖含有较高的糖分,过量食用可能会导致蛀牙、肥胖等问题。因此,建议小孩子适量食用,每天不要超过一小把。

2、芝麻糖容易粘在牙齿上,建议在吃完芝麻糖后及时漱口或刷牙,以保持口腔清洁。

3、芝麻糖中含有芝麻,有些小孩子可能对芝麻过敏,食用前需要确保小孩子对芝麻不过敏。

4、芝麻糖容易受潮,建议存放在干燥的地方,避免受潮变质。

5、芝麻糖含有较高的热量,建议在食用时注意控制其他高热量食物的摄入,保持饮食均衡。

总之,适量食用芝麻糖对小孩子的健康有一定的好处,但需要注意食用量和口腔卫生。如果小孩子有任何健康问题,建议在食用芝麻糖前咨询医生的建议。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。