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婴儿什么时间可以开始添加米油

问题描述:请问婴儿什么时间可以开始添加米油?
发布于2022-11-01・浏览1541次

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婴儿在4-6个月大时可以开始添加米油,但需要注意添加的方法和量。

《中国居民膳食指南(2022)》建议,在婴儿6个月左右,可以开始添加辅食,优先添加强化铁的婴儿米粉、肉泥等富含铁的泥糊状食物。婴儿在4-6个月大时可以开始添加泥糊状食物,米油属于较稀的泥糊状食物,可以作为辅食之一。

刚开始添加米油时,建议从一小勺开始,逐渐增加到一顿的量。同时,还需要观察婴儿的适应情况,如是否出现腹泻、呕吐等消化不良症状。如果有,需要暂停添加,等婴儿消化功能恢复正常后再逐渐添加。

需要注意的是,米油的营养成分相对单一,不能满足婴儿的全部营养需求。因此,在添加米油的同时,还需要逐渐添加其他种类的辅食,如蔬菜、水果、肉类等,以保证婴儿的营养均衡。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。