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小宝宝米糊应如何食用

问题描述:请问小宝宝米糊应如何食用?
发布于2022-05-15・浏览1757次

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当宝宝到了4-6个月左右,需要开始添加辅食了。刚开始可以选择含铁丰富的米粉,也就是米糊。给宝宝吃米糊需要遵循以下原则:

1、逐渐添加:刚开始可以冲泡稀一点,等宝宝适应了再逐渐增加稠度和量。

2、不要加糖:米糊中不要添加糖,吃糖太多会增加宝宝龋齿和肥胖的风险。

3、注意卫生:喂宝宝吃米糊时,家长要注意卫生,自己的手要洗干净,勺子要干净卫生。

4、观察反应:添加辅食后,要注意观察宝宝的反应,如是否出现呕吐、腹泻、皮疹等,如有,要暂停添加辅食,等宝宝症状消失后再尝试。

5、食物多样化:等宝宝适应了米糊后,可以逐渐添加其他食物,如蔬菜、水果、肉类等,以保证宝宝摄入均衡的营养。

总之,宝宝吃米糊要遵循逐渐添加、不要加糖、注意卫生、观察反应、食物多样化等原则,以保证宝宝的健康成长。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。